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ホットヨガスタジオおすすめランキング6選!【2024年最新】


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ヨガを始めたいけれど、どのスタジオを選べば良いか迷っている方は多いのではないでしょうか。

全国各地にヨガスタジオがありますが、レッスン内容や料金はスタジオによって異なります。

「どんな基準でヨガスタジオを選べば良いのだろう?」 「自宅近くにスタジオはあるのかな?」 「スタジオごとに料金はどれくらい違うのかな?」

こうした疑問をお持ちの方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。

 

 

【失敗しない】ホットヨガスタジオの選び方

レッスン・プログラムの選び方


ホットヨガスタジオを選ぶ際は、レッスンやプログラムの内容を基準にすると良いでしょう。

各スタジオによって提供される内容は異なるため、自分の目的やレベルに合わせて選ぶことが大切です。

また、レッスンの内容だけでなく、開催される時間も確認することで、自分のライフスタイルに合わせやすくなります。

公式サイトで内容や時間帯を確認し、自分に合っているかをしっかりチェックしましょう。

オンラインヨガを利用すれば、自宅で好きな時間に手軽にレッスンを受けることも可能です。

 

ホットヨガアイテムのレンタルサービスについて

多くのホットヨガスタジオでは、ウェアやタオルなどのレンタルサービスを提供しています。

このサービスを利用すれば、手ぶらで通えるため、仕事や学校の後でも気軽にレッスンに参加できます。

また、スタジオによっては、自分が用意したウェアや靴を預けることができる場合もあります。

以下の点を確認して、手ぶらでの参加が可能かどうかを確認してください。

・レンタルサービスは行われているか

・レンタル料金は有料か無料か

・自分の荷物を預けられるか

 

男性の利用可否を確認

ホットヨガスタジオには女性専用の店舗が存在するため、事前に男性が利用できるかを確認することが重要です。

また、男性のインストラクターがいる方が通いやすいと感じる方もいるでしょう。

異性のインストラクターから指導を受けることに抵抗がある場合は、公式サイトで男性インストラクターの有無を確認してください。

 

ホットヨガスタジオおすすめ6選【2024年最新】

 

CALDO(カルド)|ビギナープログラムで呼吸法をマスター

初回体験 990円(土日祝のみ1,320円)
入会金 11,000円
コース料金
  • 【通い放題】プレミアム(全営業時間利用可能):14,850円
  • 【通い放題】フルタイム(全営業時間利用可能):11,000円
  • 【通い放題】デイタイム(平日10:00〜17:00):8,800円
  • マンスリー4(月4回):8,800円
通い放題 あり
レンタル品 あり
シャワー あり
公式サイト https://www.hotyoga-caldo.com/
CALDOはビギナープログラムで呼吸法をマスターできます。

1万円以下のリーズナブルなプランだけではなく、通い放題があるので自分のスケジュールに合わせてコースを選ぶといいでしょう

初回体験は平日と休日で料金が変わるので、時間がある方は平日に通ってみてください。

 

 

 

LOIVE (ロイブ)|女性に特化したヨガスタジオ

初回体験 無料
入会金 1,100円
コース料金
  • 【通い放題】フルタイムプラス会員(1日2回レッスン):17,600円/月
  • 【通い放題】フルタイム会員(通い放題):12,320円/月
  • 【通い放題】デイタイム会員(15:00まで):10,450円/月
  • 月4回会員:8,910円/月
通い放題 あり
レンタル品 あり
シャワー あり
公式サイト https://www.hotyoga-loive.com
 

LOIVEは女性専用のホットヨガスタジオなので、男性の方は残念ながら通えません。

月々9,000円ほどから通えるプランがあるので、ヨガ初心者でも気軽に通えるプランが用意されています。

初回体験が無料なので、どのようなお試しでヨガを行ってみたい方は通ってみるといいでしょう。

 

 

 

ZEN PLACE(ゼンプレイス)|プライベートレッスンにも対応

初回体験 3,300円~5,500円
入会金 22,000円~33,000円
コース料金
  • マットグループレッスン:9,625円~16,940円
  • マシングループレッスン:13,750円~22,880円
  • プライベートレッスン:17,160円~37,400円
  • チケット制:47,300円~104,500円
通い放題 あり
レンタル品 あり
シャワー あり
公式サイト https://www.zenplace.co.jp
 

ZEN PLACEは様々なプランが用意されており、プライベートレッスンにも対応しています。

プライベートレッスンはプロのインストラクターからマンツーマンで指導してくれるので、自分の目的やレベルに合わせてヨガができるのです。

プランによって初回体験や入会金が異なるので、一度公式サイトで詳細を確認しましょう。

 

 

 

Lala Aasha(ララアーシャ)|少人数制で楽しくヨガができる

初回体験 500円
入会金 10,000円(体験当日入会で無料)
コース料金
  • マンスリー4(月4回):10,340円
  • 【通い放題】デイタイム(平日8:30~18:00):12,760円
  • 【通い放題】フルタイム:14,960円
  • 【都度払い】1回券:3,850円
  • 3回券:10,340円
  • 6回券:19,140円
  • 12回券:31,240円
通い放題 あり
レンタル品 あり
シャワー あり
公式サイト https://www.lalaaasha.jp/
 

Lala Aashaは少人数でヨガを受けられるので、インストラクターと仲良くなりやすいスタジオです。

支払い方法が通い放題と都度払いの2つから選べるので、スタジオに通うペースやスケジュールに合わせられます。

レンタル品やシャワールームが完備されているので、手ぶらで通えますしレッスン後に食事や買い物が楽しめるでしょう。

 

 

 

AMI-IDA(アミーダ)|パーソナル型サポート

初回体験 1,000円
入会金 5,000円
コース料金 【通い放題】フルタイム無制限プラン:17,380円
通い放題 あり
レンタル品 あり
シャワー あり
公式サイト https://www.ami-ida.com/
 

AMI-IDAはパーソナル型サポートを行っているため、1人1人に合わせてヨガが行えます。

実際に身体を動かす時間だけではなく、カウンセリングの時間も用意されているので悩みなどがあればインストラクターに直接相談できるのです。

イオンなどの商業施設に店舗が入っていることが多いので、買い物ついでに通うこともできるでしょう。

 

 

 

INSEA(インシー)|天然溶岩を使ったマグマスパスタジオ

初回体験 1,100円
入会金 10,000円(体験当日入会で無料)
コース料金
  • 【都度払い】ワンデイ:3,850円
  • マンスリー 4回(月4回):12,980円
  • マンスリー 6回(月6回):18,700円
  • 【通い放題】フルタイム (所属店舗):28,600円
  • 【通い放題】フルタイム (全店舗):39,600円
通い放題 あり
レンタル品 あり
シャワー あり
公式サイト https://www.in-sea.jp
 

INSEAは天然溶岩を使ったマグマスパスタジオでヨガを行うため、いい汗をかきながら運動ができます。

料金の支払い方法は都度払いと通い放題があるので、やりたい時にヨガができるというメリットがあるのです。

レンタル品やシャワールームが完備されているため、仕事終わりに都度払いで汗を流すこともできるでしょう。

 

【まとめ】

ホットヨガは、体を温めながら行うヨガのスタイルで、初心者から上級者まで多くの人に支持されています。

健康や美容を目的としたこのトレーニングは、柔軟性や筋力を向上させるだけでなく、ストレス解消やリラクゼーション効果も期待できます。

日本全国に多くのホットヨガスタジオがあり、それぞれに特徴や魅力があります。

当サイトでは、初心者でも通いやすいおすすめのホットヨガスタジオを厳選し、地域別にランキング形式で紹介しています。

熊本、札幌、神戸、広島、名古屋、福岡など、各地で評価の高いスタジオをピックアップし、料金やレッスン内容、インストラクターの質などを詳しく解説しました。

どのスタジオも、初心者向けのクラスや体験レッスンを用意しているため、気軽に始められます。

また、ホットヨガを選ぶ際は、自分の目的に合わせたスタジオを選ぶことが重要です。

リラクゼーションを求めるのか、ダイエットや体力向上を目指すのか、目的によって適切なスタジオやクラスが変わります。

初めての方は、まず体験レッスンを受けて、雰囲気やレッスン内容を確認することをおすすめします。

最後に、ホットヨガスタジオは地域によって様々な特色があります。

自分にぴったりのスタジオを見つけて、心と体の健康を手に入れましょう。

当サイトを参考にして、自分のライフスタイルに合ったホットヨガスタジオを見つけてください。

健康的で充実した毎日を送るための第一歩を踏み出しましょう。