ストレッチ専門店おすすめ人気ランキング11選！

e-stretch gym（イーストレッチ）

SSS（スリーエス）

SSSは、メディアでもよく紹介されている兼子ただしさんが創業者の日本で最初にストレッチ専門を始めたお店です。 兼子ただしさんがもつ5万人の施術経験から考案した「Kanekoストレッチ」が体験できます。 SSSのストレッチ法は、浅い部分の筋肉だけではなく、深層筋の柔軟性も向上させてくれるので、日常動作の向上にも役立つプログラムです。 お客様の悩みに合わせた細かなプログラムが作られているため、しっかりと相談に乗ってもらえます。

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WECLE（ウィークル）

全力ストレッチ

都内を中心に全国的に店舗を展開しているストレッチ専門店で、トレーナーが全員女性という特徴があります。 プランもわかりやすく、料金も明確なので予算を組み立てて通える点が魅力です。 元格闘家のオーナーが考案した、完全オリジナルのストレッチ法「ザウルス式体幹軸調整ストレッチ」は、スポーツトレーニングとタイ古式マッサージの組み合わせた方法になります。 美しく強い体を作るストレッチ方法なので、疲れが溜まりにくい体作りが可能です。

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ストレッチアップ

ストレッチアップは、ストレッチ専門店では初めての「料金定額制」を取り入れているお店です。 定額制なので、予算が組みやすく通いやすさが魅力といえます。 ダイレクトストレッチと呼ばれる、独自のボディメイクストレッチを採用している点も特徴的です。 筋肉に直接触れてアプローチするため、姿勢改善や機能改善を目指しながらストレッチができます。 ストレッチ専門店でも珍しい、完全個室での施術なので恥ずかしさや緊張感のない施術が可能です。

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パーフェクトストレッチ

パーフェクトストレッチは、富山県を中心に展開しているストレッチ専門店です。 在籍しているトレーナーは、知識・技術・実績全てにおいて高いクオリティを持っているため、ストレッチの効果を高めてくれます。 トレーナーは、新しい技術やサービス開発にも関わっているため、より専門的な知識を取得しているのです。 知識が増えると、より専門的な対応が可能なので、ストレッチ効果が期待できます。 また、ストレッチだけではなく目的に合わせて食事サポートを行ってくれる点も魅力です。

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筋楽本舗

筋楽本舗は、15分から施術可能なので非常に気楽にストレッチを受けられるお店です。 安い料金でしっかりした施術が受けられるため、定期的にメンテナンスをしたい人や通い続けたいけど予算的に難しいという人にもおすすめといえます。 筋楽本舗は、解剖学に基づいて全身の筋肉を分類し、それぞれお客様の悩みに沿った施術提案を行う点が特徴的です。 初回限定のお試し料金など、多くの人が気軽にストレッチできるよう考慮されています。

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フリーストレッチング

フリーストレッチングは、ストレッチだけではなく、ヨガとピラティスの要素も取り入れた独自のオリジナルストレッチを採用しています。 ヨガの呼吸法が取り入れられているため、リラックスしながらストレッチができ、効果を最大限に引き出してくれるのです。 また、ヨガやピラティスの呼吸法は骨盤矯正・ダイエット効果が期待できます。従来のストレッチでは物足りない、産後などで骨盤の歪みが気になる人におすすめです。

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ストレッチの達人

ストレッチの達人では、テレビ雑誌などで紹介されて有名な山崎信治中医学博士の監修による独自技術が堪能できます。 医療視点のストレッチを融合した、日本で初めての技術です。 その分、一般的なストレッチ専門店よりも価格帯が高いですが、プロトレーナーがストレッチの負荷や抵抗を設定するので、リスクも少なくストレッチができます。 信頼性の高い施術を受けたい、しっかりした技術を体験したい、という人にはとてもおすすめです。

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Re・Ra・Ku（リラク）

関東を中心に展開しているストレッチ専門店で、スタジオ数は東京都でナンバーワンです。 リラクゼーションコンテストでも優勝しているなど、実績があるため、非常に信頼感のあるお店といえます。 Re・Ra・Kuでは、肩甲骨と骨盤に焦点を当て、独自のボディケアストレッチを生み出しているので筋肉に負担をかけずに体をほぐし、疲れにくい体作りへとサポートが可能です。 しっかりと事前にヒヤリングを行い、1人1人に合ったプログラムを提案し、信頼関係を築いてくれます。